Bahar Demirkıran Beslenme Danışmanlığı'nda, her hastanın periyodik olarak InBody 520 cihazı ile vücüt kompozisyonu test edilir. Sonuçlar, özenle kayıt altına alınır ve gerekli müdahele sadece kilo değişimine göre değil vücut kompozisyon analizine göre yapılır...

Karmaşık şekilde seyreden besin etkileri ilk olarak günlük yaşamımızı etkiler ve "açıklanamaz" gibi görülen semptomların sebeplerini teşhis etmek genellikle zordur. IgG merkezli besin intoleransı semptomlarını deneyimleyen insanlar, çoğu zaman...

Serbest Radikal Ölçüm

Vücudumuzdaki tüm hücrelerin oksijene ihtiyacı vardır. Oksijen yaşamın temelidir.Ancak diğer bir yandan oksijen, hücrelerimizde yandığında serbest radikal adı verilen zararlı maddeler de açığa çıkar. Bu serbest radikaller hücrelerimize zarar verir...

Vücut Şekillendirme Sanatı - Power Plate

Vibrasyon sistemlerinin insan bedeni üzerinde kullanılması bundan yaklaşık 40 sene öncesine dayanmaktadır. Prof. Bieerman, vibrasyonu bu şekli ile ilk kez kozmonotlar üzerine uygulamıştır. Uzay çalışmaları sırasında yerçekimsiz ortamda çalışma yapan...

Ayın Konusu

Mayıs 2012

ACAİ ÜZÜMÜ

Dünya genelinde birçok beslenme uzmanı tarafından kaleme alınan ve dünyada ‘number one superfood’ olarak adlandırılan acai üzümü , zayıflama sürecinde vücut direncini artırıcı ve bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir...

Bunları Biliyormuydunuz?

Arşiv »

Kendinizi Test Edin; Hem Kilolu Hem Riskli misiniz?

Hem kilolu hem de aşağıdaki risk faktörlerinden en az üçüne sahipseniz kalp krizi , tip 2 diyabet , felç ve kansere yakalanma riskiniz yüksektir...

Sağlıklı Tarifler

Arşiv »