Üç Ayda 12 Kilo Basarısı...
Bir çok diyet denemesinden, akupunktur tedavisinden sonra pes etmeden yeni bir başlangıç yapmaya karar verdi Merve. Ancak bu sefer hedef yalnızca kilo vermek değil yaşam tarzı değişikliğiydi.
Kim Demiş Menopoz Dönemi Kilo Vermek Zordur Diye...
Evet menopoz döneminde ideal kiloya düşmek daha zordur ama imkansız değildir. Bunun en güzel örneğini kilo koruma programına geçtiğimiz sevgili danışanım Zehra Hanım
Bahar Demirkıran'la Sonbahar Detoksu
Kahvaltı Öncesi;

5 bardak suda; yarım demet maydanoz, 1 orta boy doğranmış yeşil elma (kabuklarıyla beraber), 1 tutam zencefil, 1 tutam zerdeçal, 1 poşet rezene
Gıda Toleransı Diyeri ile 3,5 Ayda 15 Kilo
Mahmut, gıda intolerans testi sonrası hazırladığım diyet programı ile yaklaşık 3,5 ayda 15 kilo verdi. İnek sütü, muz ve baklagil intoleransı olan
Yeni Bir Yıl Yeni Bir Beden
Yeni bir yıl , sağlıklı bir bedene kavuşmak için en iyi bir motivasyon kaynağı değil mi sizce de? Bugüne kadar size acı veren diyet reçeteleri ile vedalaşın.
1
2
3
4
5
SAĞLIKLI ve DİYET YEMEK TARİFLERİ
Kolay kilo verme yollarından bir de keyifli yemekleri diyet çözümleri ile yapmaktır.
Afiyet Olsun.

Tabağınızın büyüklüğü doygunluk hissinizin belirleyicisidir.

Doğrudan kutudan yada ambalajdan yememek gerek .

Tabaklarımızı küçültmek fiziksel doyumumuzla ilgili kendinize görsel ve psikolojik ipucu verir....
Devamını Gör

SPORCU BESLENMESİ VE PERFORMANS

Ağır fiziksel aktivitelere katılan sporcuların beslenmesi; aktivitelerini üst düzeyde yapmaları, fiziksel gelişimleri ve genel sağlıkları açısından önem teşkil etmektedir.

Başarılı sporcular; genetik , iyi antrenman ve iyi eğitimin doğru kombinasyonun bir sonucu olmakla birlikte birçok yetenekli sporcu kötü beslenme yüzünden bu hedefi yakalayamamaktadır....
Devamını Gör

MENİER HASTALIĞINDA YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ VE BESLENME TEDAVİSİ

Doktorunuzun önereceği tıbbi tedavinin yanı sıra yaşam tarzınızda yapacağınız bazı değişiklikler ve menier diyeti tedaviden maksimum fayda görmenizi sağlar.

Stres , kafein , tuz , fazla kilo , düzensiz beslenme gibi bazı etkenler ve bazı besinler hastalığınızı tetikler....
Devamını Gör

DOĞAL EV YAPIMI ELMA SİRKESİ , MUTFAĞIN OLMAZSA OLMAZI

Sirkenin faydalarını duymayanınız kalmamıştır. Genelde adı sadece diyet listelerinde geçsede , doğal zayıflama ilacı gibi bir algı oluşsada aslında çok daha değerli

Endüstriyel sirkelerin üretiminde hijyenik koşullara önem verildiğinden ,sirke faydalı öğelelerini kaybeder. Oysa evde organik sirke yapmak öyle kolayki......
Devamını Gör

YÜKSEK TANSİYONU DOĞAL YOLLARLA DÜŞÜREBİLİRİZ.

Dyt.Bahar DEMİRKIRAN

BU YAZIM ÇOK ÖNEMLİ ! OKUYUN VE OKUTUN.

Bir çok hastalığın olduğu gibi yüksek tansiyonu da doğal besinlerle , ufak tefek şeylere dikkat ederek ve doğal kürlerle düşürüp ilaçlara veda edebiliriz....
Devamını Gör

Sarı nokta ( maküler dejenerasyon ) hastalığı ve Beslenme tedavisi

Sarı Nokta Hastalığı (Maküla Dejenerasyonu) kataraktan sonra en çok görme kaybına neden olan hastalıktır.

Düşük karbonhidratlı diyet ile birlikte omega-3 , C vitamin, E vitamini, lütein, zeaksantin tüketen kişilerde MD riskinin daha düşük olduğu gösterilmiştir .
...
Devamını Gör
ONLİNE DİYET ve BESLENME
YORUMLARINIZI BİZİMLE PAYLAŞIN
KAYIT OL

ÜYE GİRİŞİ

TAKİP EDİN

TESTLER
InBody Testi
InBody Testi
Vücut analizi, vücut suyu, kas, bazal metabolizma hızı, ödem, total protein ve mineral miktarı, vücut yağ yüzdesi..
Kan Tahlilleri
Kan Tahlilleri
Özel sağlık sigortalı hastalarımız için anlaşmalı kurumumuz vardır.
Serbest Radikal Ölçüm
Serbest Radikal Ölçüm
Nasıl Ölçülür Kanda Yüksek Serbest Radikal Düzeyi Hangi Hastalıklara Yol Açar?
SAĞLIKLI BESLENME ve ZAYIFLAMA ÖYKÜLERİ
Tüm Başarı Öyküleri
Copyright © 2013 bahardemirkiran.com Özel Yapım Reklam Ajansı